<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Pani domu &#187; ser</title>
	<atom:link href="http://www.panidomu.info/s/ser/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.panidomu.info</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 Jul 2011 07:45:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Sałatka makaronowa z orzeszkami i fetą</title>
		<link>/salatka-makaronowa-z-orzeszkami-i-feta/</link>
		<comments>/salatka-makaronowa-z-orzeszkami-i-feta/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 08:41:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justyna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania bezmięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Surówki i sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[chilli]]></category>
		<category><![CDATA[feta]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[orzeszki]]></category>
		<category><![CDATA[sałatka]]></category>
		<category><![CDATA[sałątka z makaronem]]></category>
		<category><![CDATA[sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">/?p=202</guid>
		<description><![CDATA[Sałatki makaronowe sprawdzają się przy każdej okazji, dlatego warto mieć pod ręką kilka szybkich sprawdzonych przepisów. Jeśli nie macie makaronu tortiglioni to możecie użyć jakiegoś innego ozdobnego makaronu a jeśli nie macie sosu chilli to ja zamiast niego czasem używam sosu pomidorowego (wtedy nie zapomnijcie go doprawić). Potrzebne składniki: 300 g makaronu tortiglioni (krótkie rurki) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sałatki makaronowe sprawdzają się przy każdej okazji, dlatego warto mieć pod ręką kilka szybkich sprawdzonych przepisów. Jeśli nie macie makaronu tortiglioni to możecie użyć jakiegoś innego ozdobnego makaronu a jeśli nie macie sosu chilli to ja zamiast niego czasem używam sosu pomidorowego (wtedy nie zapomnijcie go doprawić).</p>
<p>Potrzebne składniki:</p>
<ul>
<li>300 g makaronu tortiglioni (krótkie rurki)</li>
<li>1 puszka czerwonej fasoli</li>
<li>1/2 główki sałaty lodowej</li>
<li>100 g sera feta</li>
<li>1 duża cebula</li>
<li>5 łyżek stołowych solonych orzeszków ziemnych</li>
<li>4-5 łyżek stołowych octu balsamicznego</li>
<li>4-5 łyżek oliwy</li>
<li>1/4 l słodkiego sosu chilli</li>
<li>przyprawy (pieprz cayenne, sól)</li>
</ul>
<p>Makaron gotujemy według wskazówek na opakowaniu w lekko osolonej wodzie, al dente. Następnie osączamy makaron, płuczemy w zimnej wodzie, studzimy i przekładamy do miski.</p>
<p>Czerwoną fasolkę przesypujemy na sitko, dobrze płuczemy i mieszamy z makaronem.</p>
<p>Cebulę obieramy, kroimy w drobniutką kosteczkę i przekładamy do drugiej miseczki. Cebulę odrobinę solimy, polewamy oliwą (może być jakaś aromatyzowana) oraz octem balsamicznym i mieszamy. Następnie dodajemy sos chilli oraz kilka łyżek stołowych wody (4-5) i całość dobrze mieszamy.</p>
<p>Tak przygotowanym sosem polewamy makaron oraz fasolkę, mieszamy i wkładamy do lodówki na co najmniej godzinę.</p>
<p>Orzeszki ziemne siekamy dosyć grubo, wrzucamy na gorącą, suchą patelnię i chwilkę prażymy. Sałatę myjemy, osuszamy i rwiemy na kawałki.</p>
<p>Makaron wyjmujemy z lodówki, dodajemy do niego sałatę, dodprawiamy do smaku solą i pieprzem cayenne i delikatnie mieszamy. Całość posypujemy orzeszkami oraz pokruszonym serem fetą.</p>
<p>Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>/salatka-makaronowa-z-orzeszkami-i-feta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nadziewana biała kiełbasa z grilla</title>
		<link>/nadziewana-biala-kielbasa-z-grilla/</link>
		<comments>/nadziewana-biala-kielbasa-z-grilla/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 13:39:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justyna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[biała kiełbasa]]></category>
		<category><![CDATA[boczek]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[grill]]></category>
		<category><![CDATA[kiełabasa]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.panidomu.info/?p=87</guid>
		<description><![CDATA[W polskim grillowaniu przez ostatnie lata zaszły niemałe zmiany. Zwykłą kiełbasę coraz częściej zamieniamy na szaszłyki, karkówkę oraz na tradycyjną polską białą kiełbasę, która zdjęta z grilla smakuje naprawdę rewelacyjnie. Dziś chciałam Wam więc zaproponować danie z grilla z białą kiełbasą w roli głównej. Tak przyrządzona kiełbasa zyskuje całą gamę nowych smaków dzięki boczkowi oraz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W polskim grillowaniu przez ostatnie lata zaszły niemałe zmiany. Zwykłą kiełbasę coraz częściej zamieniamy na szaszłyki, karkówkę oraz na tradycyjną polską białą kiełbasę, która zdjęta z grilla smakuje naprawdę rewelacyjnie. Dziś chciałam Wam więc zaproponować danie z grilla z białą kiełbasą w roli głównej. Tak przyrządzona kiełbasa zyskuje całą gamę nowych smaków dzięki boczkowi oraz marynacie. Z racji tego, że tak nadziewanej kiełbasy nie można obrócić, należy ją dłużej grillować, aby mięso nie było surowe. Zresztą w przypadku białej kiełbasy zawsze należy pamiętać, że czas jej grillowania jest dłuższy niż czas smażenia zwykłej kiełbasy.</p>
<p>Potrzebne składniki:</p>
<ul>
<li>4 laseczki świeżej niepeklowanej białej kiełbasy</li>
<li>100 g wędzonego boczku</li>
<li>100 g żółtego sera</li>
<li>2-3 łyżki oliwy z oliwek</li>
<li>5 dużych ząbków czosnku</li>
<li>pół łyżeczki czerwonej słodkiej papryki</li>
<li>łyżeczka pieprzu ziołowego</li>
</ul>
<p>Do miseczki wlewamy oliwę z oliwek, dosypujemy słodką paprykę i pieprz ziołowy oraz dodajemy przeciśnięty przez praskę jeden żabek czosnku. Całość dokładnie mieszamy.</p>
<p>Każdą laseczkę białej kiełbasy nacinamy w poprzek w trzech miejscach. Nacięcia powinny sięgać połowy kiełbasy, uważajcie jednak aby nie były zbyt głębokie, bowiem wówczas kiełbasa mogłaby się rozlecieć podczas smażenia.</p>
<p>Kiełbasę wkładamy do miseczki i obtaczamy w przygotowanej marynacie.</p>
<p>Boczek oraz żółty ser kroimy w dosyć cienkie plasterki a następnie w prostokąty o niezbyt dużej wielkości. Pozostałe ząbki czosnku także kroimy tak aby z każdego ząbka uzyskać 3 plasterki.</p>
<p>W każde nacięcie białej kiełbasy wkładamy po kawałku boczku, sera i czosnku.</p>
<p>Białą kiełbasę kładziemy na ruszt grilla i smażymy przez ok. 15-20 minut polewając co jakiś czas pozostałą marynatą.</p>
<p>Białą kiełbasę z grilla podajemy ze świeżym pieczywem czosnkowym.</p>
<p>Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>/nadziewana-biala-kielbasa-z-grilla/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rolada mięsna z porem</title>
		<link>/rolada-miesna-z-porem/</link>
		<comments>/rolada-miesna-z-porem/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 11:11:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justyna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[jajka]]></category>
		<category><![CDATA[mieso mielone]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[papryka]]></category>
		<category><![CDATA[rolada]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.panidomu.info/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[Tradycyjne kotlety mielone mogą się znudzić każdemu, dlatego dla fanów mięsa mielonego mam coś zupełnie innego. Rolada mięsna świetnie się prezentuje więc nadaje się na każdą uroczystą kolacją a jeśli zostaną jakiekolwiek resztki to zapewniam, że na zimno jest równie pyszna. Potrzebne składniki: 1 kg mięsa mielonego 20-25 dag sera żółtego 2-3 cebule 1 czerwona [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tradycyjne kotlety mielone mogą się znudzić każdemu, dlatego dla fanów mięsa mielonego mam coś zupełnie innego. Rolada mięsna świetnie się prezentuje więc nadaje się na każdą uroczystą kolacją a jeśli zostaną jakiekolwiek resztki to zapewniam, że na zimno jest równie pyszna.</p>
<p>Potrzebne składniki:</p>
<ul>
<li>1 kg mięsa mielonego</li>
<li>20-25 dag sera żółtego</li>
<li>2-3 cebule</li>
<li>1 czerwona papryka</li>
<li>2 jajka</li>
<li>por</li>
<li>2 łyżki bułki tartej</li>
<li>pęczek natki pietruszki</li>
<li>łyżka oleju</li>
<li>przyprawy (sól, pieprz)</li>
</ul>
<p>Cebule obieramy i kroimy w drobną kosteczkę. Paprykę myjemy, usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w kosteczkę. Cebulę i paprykę delikatnie podsmażamy na patelni tak, aby cebula się zeszkliła.</p>
<p>Mięso mielone rozmrażamy i przekładamy do miski. Do mięsa dodajemy paprykę i cebulkę, dwa jajka i bułkę tartą oraz doprawiamy pieprzem i solą do smaku i na koniec dobrze mieszamy ręką.</p>
<p>Por obieramy i blanszujemy, czyli na chwile wrzucamy do wrzątku a następnie go osuszamy. Pęczek natki pietruszki płuczemy i drobno siekamy.</p>
<p>Na folii do pieczenia rozkładamy mięso mielone tak aby powstał prostokąt o grubości ok. 1 cm. Mięso posypujemy posiekaną natką pietruszki.</p>
<p>Odcinamy zieloną część pora i pozostawiamy jego białą część o takiej długości jak krótszy bok prostokąta. Białą część pora układamy na mięsie i pomagając sobie folią zwijamy mięso tak, aby por znalazł się w środku.</p>
<p>Blaszkę do pieczenia lub naczynie żaroodporne smarujemy tłuszczem i układamy w nim zwinięta roladę. Mięso wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i pieczemy przez ok. godzinę.</p>
<p>W tym czasie kroimy żółty ser w plastry (lub ścieramy na tarce) a pod koniec pieczenia układamy je na roladzie.</p>
<p>Po wyjęciu z piekarnika roladę kroimy w grube plastry i podajemy.</p>
<p>Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>/rolada-miesna-z-porem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zapiekanka z kolorowym makaronem</title>
		<link>/zapiekanka-z-kolorowym-makaronem/</link>
		<comments>/zapiekanka-z-kolorowym-makaronem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 21:25:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justyna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[boczek]]></category>
		<category><![CDATA[cebula]]></category>
		<category><![CDATA[makaron]]></category>
		<category><![CDATA[mieso mielone]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[wino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.panidomu.info/?p=79</guid>
		<description><![CDATA[Czasem w naszym szarym życiu brakuje odrobiny koloru. Możemy go dodać na różne sposoby ale ja proponuję ten, który ucieszy także nasze brzuchy Ze względu na swoją kolorowość, a co za tym idzie efektowność podania, taka zapiekanka jest też fajną potrawą gdy przyjmujemy gości. Poza tym jej wielką zaletą jest wykorzystanie składników, które zazwyczaj mamy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Czasem w naszym szarym życiu brakuje odrobiny koloru. Możemy go dodać na różne sposoby ale ja proponuję ten, który ucieszy także nasze brzuchy <img src='http://www.panidomu.info/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Ze względu na swoją kolorowość, a co za tym idzie efektowność podania, taka zapiekanka jest też fajną potrawą gdy przyjmujemy gości. Poza tym jej wielką zaletą jest wykorzystanie składników, które zazwyczaj mamy pod ręką <img src='http://www.panidomu.info/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Potrzebne składniki:</p>
<ul>
<li>250 g mielonego mięsa      wołowego</li>
<li>50 g boczku</li>
<li>50 g sera Parmezan</li>
<li>250 g kolorowego makaronu      np.: tagliatelle</li>
<li>2 obrane cebule</li>
<li>2 ząbki czosnku</li>
<li>3 łyżki przecieru      pomidorowego</li>
<li>2 łyżki mąki</li>
<li>2 łyżki masła</li>
<li>1/4 l mleka</li>
<li>1/2 łyżeczki bulionu      mięsnego w proszku</li>
<li>3 łyżki oliwy</li>
<li>1/8 l czerwonego wina</li>
<li>przyprawy (sól, pieprz,      oregano, sól selerowa, gałka muszkatołowa)</li>
</ul>
<p>Boczek kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni, aż będzie chrupiący. Mięso mielone wcześniej rozmrażamy i dodajemy do boczku. W tym czasie obieramy cebulę i kroimy ją w drobniutka kosteczkę a następnie dodajemy do mięsa i boczku. Czosnek obieramy, przeciskamy przez praskę i także wrzucamy na patelnię. Wszystko smażymy aż mięso będzie dobre.</p>
<p>Następnie do smażącego się mięsa dodajemy trzy łyżki przecieru pomidorowego oraz przyprawiamy szczyptą gałki muszkatołowej i po ¼ łyżeczki soli selerowej i oregano. Po  dokładnym wymieszaniu dolewamy czerwone wino, raz jeszcze delikatnie mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem i dusimy przez chwilę pod przykryciem na małym ogniu.</p>
<p>W rondelku albo na drugiej patelni przygotowujemy zasmażkę z mąki i masła, którą rozrzedzamy mlekiem i kruszymy do niej bulion w proszku. Powstały sos gotujemy na małym ogniu, cały czas mieszając do momentu aż zgęstnieje. Żółty ser ścieramy na tarce o dużych i oczkach i dosypujemy do sosu a następnie doprawiamy do smaku pieprzem, solą i szczyptą gałki muszkatołowej. Całość dokładnie mieszamy i jeszcze przez chwilkę trzymamy na ogniu, aż ser zacznie się rozpuszczać.</p>
<p>Kolorowy makaron przyrządzamy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu ale staramy się aby ugotować go al dente.</p>
<p>Żaroodporne naczynie skrapiamy olejem. Na jego dnie układamy kolorowy makaron a na niego nakładamy sos mięsny. Całość zalewamy przyrządzonym sosem serowym i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i zapiekamy przez ok. 15-20 minut.</p>
<p>Smacznego!</p>
<p>Porady:</p>
<p>Cebula:</p>
<ul>
<li>aby nie piekła w oczy:</li>
</ul>
<p>– po przekrojeniu jej na pół należy umyć ją w zimnej wodzie</p>
<p>- nóż, którym kroimy cebulę myjemy w zimnej wodzie lub wkładamy na chwilę do zamrażalnika</p>
<p>- podobnie jak nóż, „traktujemy” deskę do krojenia</p>
<ul>
<li>obieranie – cebulę łatwiej się obiera, jeśli najpierw przekroimy ją na pół</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>/zapiekanka-z-kolorowym-makaronem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zupa brokułowa z grzankami</title>
		<link>/zupa-brokulowa-z-grzankami/</link>
		<comments>/zupa-brokulowa-z-grzankami/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 11:29:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justyna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zupy]]></category>
		<category><![CDATA[brokuły]]></category>
		<category><![CDATA[dymka]]></category>
		<category><![CDATA[frosta]]></category>
		<category><![CDATA[płatki mogdałowe]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>
		<category><![CDATA[słonina]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.panidomu.info/?p=77</guid>
		<description><![CDATA[Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z latem – miejmy nadzieję – i ciepłe dni. Z doświadczenia wiem, że suto nastawione stoły z ciężkimi i tłustymi mięsami mają swój czas jesienią i zimą a wiosną i latem królują zupy i dania z grilla. Dziś mam dla Was przepis na zupę brokułową z dodatkiem grzanek [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z latem – miejmy nadzieję – i ciepłe dni. Z doświadczenia wiem, że suto nastawione stoły z ciężkimi i tłustymi mięsami mają swój czas jesienią i zimą a wiosną i latem królują zupy i dania z grilla. Dziś mam dla Was przepis na zupę brokułową z dodatkiem grzanek serowo-czosnkowych. Takie grzanki możecie wykorzystać także jako dodatek do innych potraw. Natomiast brokuły są jedną wielką bombą zdrowia! więc jedzcie ich jak najwięcej. Brokuły zawierają dużą ilość beta-karotenu, nie mówiąc już o witaminie C, której w szklance brokułów jest więcej niż np. w szklance pomarańczy!</p>
<p>Potrzebne składniki:</p>
<ul>
<li>1 opakowanie  mrożonych <a title="brokuły" href="http://www.frosta.pl/pl/poznaj-nasze-produkty/grupa-warzywa-i-mieszanki-warzywne-gny8fo/prod-brokuly-brokuly-2svcev.html" target="_blank">brokułów Frosty</a> lub 1 świeży, półkilogramowy brokuł</li>
<li>100 g słoniny</li>
<li>2 cebule dymki</li>
<li>1 litr mięsnego wywaru</li>
<li>1 łyżka mąki</li>
<li>40 g miękkiego masła</li>
<li>ok. 5-6 łyżek tartego żółtego sera</li>
<li>pół pęczka natki pietruszki</li>
<li>1 bagietka</li>
<li>2 ząbki czosnku lub sól czosnkowa</li>
<li>1/3 paczki płatków migdałowych</li>
<li>przyprawy (pół łyżeczki soli, pieprz, tymianek, słodka papryka)</li>
</ul>
<p>Jeśli macie świeży brokuł to go oczyszczamy, płuczemy i dzielimy na różyczki (mrożone brokuły są już podzielone).</p>
<p>Dymki obieramy, płuczemy zimną wodą i drobniutko siekamy. Słoninę kroimy w kostkę i wraz z cebulką przekładamy do garnka i chwilę smażymy, aż cebulka się zeszkli. Następnie do cebuli i lekko roztopionej słoniny dodajemy mąkę i mieszamy.</p>
<p>Nie przestajemy mieszać i dolewamy mięsny wywar a gdy już wszystko będzie ciepłe wrzucamy brokuły i gotujemy ok. 10 minut. Zupę doprawiamy do smaku solą, pieprzem oraz tymiankiem i jeszcze przez chwilkę gotujemy.</p>
<p>Miękkie masło przekładamy do miseczki. Dodajemy do niego starty żółty ser, drobno posiekaną natkę pietruszki, wyciśnięty czosnek lub sól czosnkową oraz słodką paprykę i wszystko dokładnie mieszamy. Bagietkę kroimy a każdą kromkę smarujemy masłem serowym. Kromki układamy na blaszce a ich wierzch posypujemy płatkami migdałowymi i wstawiamy do piekarnika na kilka minut.</p>
<p>Po wyjęciu grzanek możemy podawać zupę.</p>
<p>Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>/zupa-brokulowa-z-grzankami/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fasolka szparagowa z boczkiem i serem</title>
		<link>/fasolka-szparagowa-z-boczkiem-i-serem/</link>
		<comments>/fasolka-szparagowa-z-boczkiem-i-serem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 May 2010 15:11:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>justyna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dania mięsne]]></category>
		<category><![CDATA[Surówki i sałatki]]></category>
		<category><![CDATA[boczek]]></category>
		<category><![CDATA[fasola]]></category>
		<category><![CDATA[fasolka szparagowa]]></category>
		<category><![CDATA[frosta]]></category>
		<category><![CDATA[ser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.panidomu.info/?p=63</guid>
		<description><![CDATA[Historia fasolki szparagowej sięga aż 7000 lat wstecz i pochodzi z Ameryki. Początkowo była uprawiana przez Indian a w Europie popularność zyskała dopiero w XIX w głównie dzięki Francuzom, którzy wzbogacili swoje menu właśnie o to warzywo. Fasolka szparagowa posiada wiele wartości mineralnych tj. magnez, żelazo, błonnik oraz witaminy: A, B, C i K. Fasolka [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Historia fasolki szparagowej sięga aż 7000 lat wstecz i pochodzi z Ameryki. Początkowo była uprawiana przez Indian a w Europie popularność zyskała dopiero w XIX w głównie dzięki Francuzom, którzy wzbogacili swoje menu właśnie o to warzywo. Fasolka szparagowa posiada wiele wartości mineralnych tj. magnez, żelazo, błonnik oraz witaminy: A, B, C i K. Fasolka szparagowa ponadto chroni wzrok, wzmacnia odporność i jest świetnym składnikiem diety bowiem pomaga w dobrej przemianie materii. Co ważne fasolki szparagowej nie należy jeść na surowo! Posiada ona substancje toksyczne, które rozkładają się dopiero w wysokiej temperaturze podczas gotowania.</p>
<p>Potrzebne produkty:</p>
<ul>
<li>opakowanie fasolki szparagowej Frosty</li>
<li>żółty ser ok. 400 g</li>
<li>200 g wędzonego boczku</li>
<li>3-4 pomidory</li>
<li>1 duża cebula</li>
<li>2 marchewki</li>
<li>zioła prowansalskie, bazylia, Vegeta, sól, pieprz</li>
</ul>
<p>Marchewkę obieramy i kroimy w talarki. Do garnka z wodą dodajemy fasolkę szparagową z torebki i dorzucamy pokrojoną marchewkę. Gotujemy aż warzywa będą al dente.</p>
<p>Na patelni rozgrzewamy olej. Cebulę kroimy w kosteczkę i podsmażamy. Boczek kroimy w drobne kawałki i dodajemy do cebuli i smażymy przez 3-4 minuty. W tym czasie sparzamy pomidory, obieramy je ze skórki, kroimy w kostkę i dodajemy do smażącej się cebuli i boczku. Dusimy razem kilka minut.</p>
<p>Marchewkę i fasolę odcedzamy i dodajemy do smażących się na patelni produktów. Całość doprawiamy solą, pieprzem, Vegetą oraz ziołami prowansalskimi i bazylią.</p>
<p>Żółty ser ścieramy na tarce. Po przełożeniu fasolki na talerze suto posypujemy startym żółtym serem.</p>
<p>Smacznego!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>/fasolka-szparagowa-z-boczkiem-i-serem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

